人生100年時代に対応できる心とカラダをつくる場づくり「Lisa.Lisa」プ

人口減少や少子高齢化が進む過疎地域で、健康寿命を延ばして次世代への負担を減らし、幸せを感じる元気な地域人を育てる場づくりをします！
はじめまして！
「Lisa.Lisa」プロジェクトを立ち上げました平川りさです。


私は19歳から美容業界に入り、このお仕事一筋で今年で42年目になります。美と健康をテーマに､お客様と共に歩んできました。
お店にお客様が来てくださり､体を休めてキレイになって、「また明日から頑張れます！」と笑顔で帰っていかれると、少しでも力になれたようで嬉しくなります。
お客様と担当者という関係性だけでなく､人と人として共に喜びや悲しみを共有させていただき、誰かの人生に触れるこのお仕事に誇りと自信を持って進んできました。　
私もお客様からたくさんの愛と元気をいただいて､ここまでやってこれました。


しかし、その信頼関係の中でお客様から相談を受けることも多く、中にはとても深刻な内容もあったりで、美容だけでは対応しきれない問題があることに気がつきました。


それは実はこの地域の気候風土とも関係しています。
ここ高山は陸の孤島とも呼ばれてしまうような、外部と遮断されたような山間部であり、また豪雪地帯で冬が長く厳しいため、ただでさえ生きるということが大変な土地柄です。
そのため昔は地域のコミュニティが重要な役割を担って、みんなが助け合いながら暮らしてきたような場所でした。
今は少子高齢化や核家族化が進み、便利なお店も近くにはない田舎なので買い物難民に陥る人や、不便を感じながらも1人で暮らしているお年寄りも少なくありません。


問題はお年寄りだけではありません。
太陽の光が少なくなる季節は精神的に落ち込みやすく、幸せを感じにくくなることもあり、若い人でも自殺率が高かったり、人口の割に離婚率も高くシングルマザーとして頑張っている若いお母さんも多いことも特徴として挙げられます。


身近な家族や友人からもこんな声を聞いてます。
Aさん
雪に閉ざされ周りに頼る人がいないと孤独を感じる
Bさん
仕事をしたくても自立神経が乱れ､動けない日がある
Cさん
仕事が定年を迎えると､生きがいを失いそうで老後が心配
などなど
実際バリバリ仕事をこなしてきた母が､退職した後にどんどん元気を無くしていった様子を目の当たりにして､美容業界という今の仕事だけではこれらの問題を解決できないと痛感。
これらの問題は自分の心や体をしっかりと元気にすることで解決できるのではないかと思うようになりました。
そこで人生100年時代に対応できる心とカラダをつくる場づくりプロジェクト「Lisa.Lisa」を立ち上げる決意をしました。


Lisa.Lisaでは、３つのことに取り組みます。


まず１つ目は、これからを生きるための体力作りです。
その方法としてバランスボールを活用します。バランスボールはリハビリにも用いられる道具で、子供からお年寄りまで必要な筋力を手軽につけることができます。
音楽を聴きながら弾んだり、手足を動かすことにより、脳が活性化や心の状態も良くなる効果があります。


２つ目は、食と栄養の学びです。
普段食べているものにどのような効果があるのか、また自分に必要な栄養素は何なのか。今一度、学び考える場として健康セミナーを行います。


３つ目がコミュニティづくりです。
どのコースにもお茶会がつきます。お茶を飲み共に話す事で、人と人とが刺激し合い、笑って話すことにより脳も活性化し心も明るく前向きになります。人と人とが繋がる、このひと時を大切にしていきたいと考えています。


健康寿命を延ばして、幸せを感じる。
元気な地域人づくりの場を目指します。




◆現在の準備状況
・健康管理士1級取得/2023年12月に取得済み
・サロン内装工事完了/2024年1月末に完了


◆これから取り組んでいくこと
・バランスボールインストラクター/2024年2月3日取得予定
・体力メンテナンストレーナー/2024年6月試験予定
・産後指導士/2024年10月試験予定
・健康セミナーのための備品準備
・2024年1月25日プレオープン、2024年4月本格始動


◆資金の使い道
・内装費用2階/50万
・広告宣伝費/20万
・健康セミナーのための備品/30万
・クラウドファンディング手数料17%