子どももパクパク食べる！甘辛い味がクセになる栄養たっぷり「イワシのかば焼き丼」

saitaPULS
2024.03.06 17:00
イワシが安価で手に入ったら、フライパンで簡単丼にしてみませんか？　魚が得意ではないという子どもにも、食べてもらえる甘辛味です。ご飯が止まらなくなるイワシを使った丼レシピをご紹介します。イワシのかば焼き丼（調理時間：15分）材料（5人分）イワシ　　10匹 片栗粉　　大さじ4 ご飯　　　お茶碗5人分 山椒　　　お好みで 白ごま　　お好みで 醤油　　　大さじ2 料理酒　　大さじ2 みりん　　大さじ2作り…
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