年齢のせいじゃない!ぎっくり腰の原因と対処法

2024.02.18 08:00
年齢に関わらず、誰でもぎっくり腰になる可能性はあります。ぎっくり腰になったとき、どのように対処すればいいのでしょうか。原因や対策を薬剤師の山形ゆかりさんに教えてもらいました。…

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