｢年をとっても成果を出せる人｣がやらないこと

まじめ、一生懸命、頑張り、たゆまぬ努力、壁を乗り越えるなど、長年美徳とされてきたいわゆる“根性論的精神論”。若い時はこれらの厳しい努力のおかげもあって見事困難を乗り越えた方も多いのではないでしょうか。そしてわざわざ難しい方法を選択し、これを乗り越えたときの達成感は得も言われぬものです。

しかし特に年が長じてからは「難しい方法」を選択しないほうがいいと、『ゆるく生きれば楽になる』の著者で、精神科医…