見える化がポイント！「戦略的休息」を確実にとるコツ2つ

朝時間.jp
2024.02.08 04:00
「朝活手帳」の著者 池田千恵さんの連載「忙しくても誰でもできる！自分時間のつくり方」では、忙しい中でも朝時間を活用して自分時間を作り出してきた池田さんが、自分とつながる「ほっとした時間」「大好きな時間」「心から好きと思える時間」を作ることで、自分が心地よくいられるセンサーを研ぎ澄ます方法を毎月届けてくれます♪第20回：自分にアポ取り！「戦略的休息」のとり方（後編）おはようございます！自分の時間を取…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

いて座の2024/4/29～5/5の占い|おぱんつ君のわくわく楽しい一週間占い
リンネル.jp
「朝活」と「終活」。私がライフワークに出会うまでにしたこと3つ
朝時間.jp
【SABON】廃棄される花々をドライフラワーで彩るオリジナルギフトボックスのワークショップ開催
PR TIMES Topics
かさね手帖で“自分好みに選んで並べる手帳”をより多くの方に届けます
PR TIMES
【佐藤晴美】心身共にパワー充電♡ 溜まった疲れのリフレッシュ方法を伝授！
SWEET WEB.JP
「Q SKIP」で楽しむ！東急沿線1日お散歩旅
antenna
自分にアポ取り！「戦略的休息」でやりたいことを実現しよう
朝時間.jp
仕事もプライベートも両方整う！ガントチャートを作ろう
朝時間.jp
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
朝5分の「朝活ノート」で“ひとり会議”。毎日が楽しくなる、自分のための朝時間／池田千恵さん
天然生活web
目的別がコツ！「3冊同時使い」で手帳を楽しく続ける方法
朝時間.jp
「クロワッサン・ブッシュ」綿半スーパーセンター権堂店で先行発売開始
PR TIMES Topics
したいことがパンパン…つまづかない「ガントチャート」作成のコツ2つ
朝時間.jp
「やりたくない。でもやらなきゃ…」をサクサク進める方法
朝時間.jp
子どもから大人まで楽しめる！ライチ収穫体験プラン
PR TIMES Topics
試験勉強が間に合わない…を解消！効率的な「勉強の順番」とは
朝時間.jp
自分のための「朝活」で、人生への満足感を上げる。毎日が楽しくなる朝時間／池田千恵さん
天然生活web
母の日期間限定の新作チョコレートを販売開始
PR TIMES Topics
気持ちよく1日をスタート！スッキリ起きるための夜習慣3つ
朝時間.jp
難しく考えなくてOK！夢を叶える「手帳術」アイデア3つ
朝時間.jp
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics