おいしいのにヘルシー！簡単「ささみ×ダイエット」朝食レシピ3つ

朝時間.jp
2024.02.08 04:00
低脂質で、ダイエットに欠かせない栄養素「タンパク質」を豊富に含む食材「鶏のささみ」。カロリーも低くヘルシーなのにさっぱりとおいしく、比較的リーズナブルに手に入る点も嬉しいポイントですよね。今日は、簡単に作れてヘルシーな「ささみ」ダイエット朝食レシピを3つご紹介します♪具だくさん♪「ささみと根菜のミネストローネ」根菜のシャキシャキ食感が楽しい「ささみと根菜のミネストローネ」は、朝の冷えた体を温めてく…
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