栄養がすごい！レンジで作れる舞茸の簡単副菜3選【かぜ予防にも】

オレンジページ☆デイリー
2024.01.20 10:00
まいたけといえばヘルシーなイメージですが、じつはきのこ類のなかでも抜群に栄養価が高い優秀食材なんです。その健康効果はというと、整腸作用はもちろん、骨粗鬆症予防、血糖値の上昇予防やコレステロール値の低下…
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