毎日続けて、猫背も改善！ レースで使えるストレッチ法 【kazumiさんのフルマラソンへの道 vol.9】

リンネル.jp
2024.01.07 20:00
健やかな体づくりのためにマラソンを続けているモデルのkazumiさん。夢は大きくフルマラソン出場！ 完走をめざすための連載もいよいよ本番が間近に。今回は、プライベートでもお世話になっている江角トレーナーにレースで有効なストレッチを伺います。…
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