記憶力向上には朝の筋トレがおすすめ！脳を若く保つためのテクニックをプロが伝授

OCEANS
2023.12.31 14:00
歳をとるにつれ、記憶力や集中力が低下したと感じる人も多いことだろう。「認知機能のピークは20代」という報告もあるようだが、諦めるのは早計だ。今回は、認知症予防などの診察を行うブレインケアクリニック名誉…
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