美髪の伝道師、美香さんが大切にしている日々の習慣。

クロワッサンオンライン
2023.12.06 22:28
髪が変われば印象も変わる。ミドルエイジのヘアを楽しむために知っておきたいこと。 艶やかなロングの黒髪がトレードマークの美香さん。健康で美しい髪は食事からと、たんぱく質をはじめ、頭皮の代謝を促すビタミン類、髪の主成分ケラチンの合成を助ける亜鉛などの栄養素を意識的に摂っているそう。 「私は基本的に1日1食。3食にこだわって内容がないがしろになるより、食事の質を高めるほうが重要です。小腹がすいた時は美髪…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「エルジューダ」より、不均一なハイダメージ毛へ内から艶やかさをもたらす『エクストラリペア』シリーズ2品を2025年4月12日(土)より発売
PR TIMES
頭皮の乾燥予防は「シャンプー」が大事！予洗いからすすぎまでをプロが解説
GLOW online
Cycle.meより新商品「食物繊維がとれる水」販売開始
PR TIMES Topics
花粉が気になる方へ、スカルプブラシを。572本もの独自のブラシピンが、この季節特有の髪のお悩みに効果的にアプローチ。
PR TIMES
美容家MEGUMIがアンバサダーを務める「DR.HONEY（DRハニー）」よりうねりケア『White Bee（ホワイトビー）』ラインが新登場
PR TIMES
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
本当は「やってはいけない」ヘアケアは？ 美髪をキープする秘訣をプロが伝授！
ELLE ONLINE[コスメ]
毛髪診断士(R)*と共同開発サロン級の仕上がりと時短を叶えたオールインワン仕様の濃密クリームシャンプー
PR TIMES
通気性と防虫性を兼ね備えた人気シリーズにセミダブルが登場
PR TIMES Topics
美髪をつくる朝習慣♪内側からうるツヤを叶える朝食レシピ3つ
朝時間.jp
「また白髪増えてるわ…」4,50代が避けるべき白髪がどんどん増えてしまうNGな飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン
頭皮コンシャスなヘアケアシリーズ LebeL ONEから、頭皮と髪の本格一体サロンケア“REFINE BATH（リファインバス）”が新登場！2025年4月18日（金）発売
PR TIMES
頭皮がカサカサ…という大人向けの「シャンプー＆トリートメント」５選
美ST
毎日の習慣で髪質改善。【特典付き先行販売】シャンプー＆トリートメント
CAMPFIRE
バランスケアブランド「hiritu(ヒリツ)」から季節限定「サワカシリーズ」が登場！速乾成分※1&紫外線ダメージケア成分※2でサラふわ髪へ！
PR TIMES
50代以降は誰でも骨折の可能性が　始めよう、骨を強くする食生活
クロワッサンオンライン
4月25日(金)にuka IZU Scalp Cleansing Deep & Light / ’Pepper mint Fresh’ を発売！
PR TIMES