減塩より効果のある｢腎臓を元気にする食材｣一覧

東洋経済オンライン
2023.07.23 17:00
さまざまな健康状況に影響する、腎臓。慢性腎臓病は自覚症状が少ないうえに、一度罹ってしまうと完治できないという恐ろしい病気でもあります。最近少し弱っているかも？　と感じている人にとっては、普段から簡単にケアできる方法があれば嬉しいもの。

自身も20代で腎臓を壊し、そこから徹底して腎臓ケアを研究した鍼灸師の大野沙織氏が腎臓を元気にするツボと食材を紹介します。新刊『超！解毒スープ おつかれ気味の腎臓が…
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