レンジだけで簡単！「かぼちゃ」朝食レシピ3つ

抗酸化作用があるビタミンやβカロテンを多く含み、美肌・アンチエイジング効果が期待できる食材「かぼちゃ」。皮がかたく加熱時間も長めなので、調理が面倒なイメージがありますが、レンチンだけの簡単調理なら、時間のない朝でも作りやすいですよ♪この記事では、レンジで手軽に調理できる「かぼちゃ」を使った朝ごはんレシピ3つをご紹介します。ほくほく、おいしい！「かぼちゃの塩バター」ぱぱっと簡単！ほくほくのかぼちゃと…