【カロリーが少ないのに腹持ちがいい！】がっつり弁当レシピ

美ST
2023.05.15 11:30
お弁当に欠かせないお米をメインとした炭水化物。ちょっとカロリーが気になるときや炭水化物を控えたいときにおすすめの置き換えレシピを紹介！食べ応えも栄養も満点のもち麦と豆100％のグルテンフリー麺を使ったお腹も満たされる主食レシピです。…
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