春も温活!簡単「プチトマトと新玉ねぎの中華風スープ」

2023.03.20 04:00
おはようございます。料理研究家の伊賀るり子です。この連載ではおいしく楽しく痩せたいという方におすすめの、ヘルシーな朝ごはんレシピをお届けします。今回は、季節の変わり目にぴったり!「プチトマトと新玉ねぎの中華風スープ」のレシピをご紹介します。季節の変わり目にぴったり!簡単「プチトマトと新玉ねぎの中華風スープ」いよいよ春到来。暖かい日が増えてきて嬉しいですが、季節の変わり目は体調変化にも注意が必要です…

あわせて読みたい

毎朝食べたい!新生活の体をケア♪簡単「パワースープ」朝ごはん
朝時間.jp
肉ダネ詰めて弱火でじっくり火入れ♡「まるごと新玉ねぎのとろとろ煮」に挑戦!インパクト大!甘さ最強♡
あたらしい日日
あなただけの特別な香りが作れるワークショップを開催
PR TIMES Topics
お弁当やおにぎりにも。新玉ねぎの葉で作る「ちりめん山椒風ソフトふりかけ」
アイスム
ご飯のおかわり必須!「えのき×豚肉」で作る簡単おかず
フーディストノート
持ち運びに便利なハンドルタイプのモバイルバッテリー「700-BTL054シリーズ」発売
PR TIMES Topics
いろいろな味で楽しむ!「新玉ねぎ×汁物」レシピバリエ5つ
朝時間.jp
新玉ねぎ、スナップエンドウ、厚揚げの中華風炒め物
暮らしニスタ
糸のいらない不思議なミシン・縫わずに描く「ニードルパンチミシン」
PR TIMES Topics
電子レンジで!あっという間に作れる「もやしのピリ辛おつまみ」
フーディストノート
3分でつくれる低糖質レシピ!簡単「トマトの塩昆布和え」
朝時間.jp
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
冬太り解消!腸内環境を整える「アボカドの納豆和え」
朝時間.jp
【新玉ねぎ】具は玉ねぎだけ!甘とろ~旨~っ♡「新玉ねぎだけの春巻き」に挑戦♪揚げないのでヘルシー
あたらしい日日
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
5分で完成!「ブロッコリーの中華風蒸し焼き」
暮らしニスタ
週末の食べ過ぎリセット!簡単「キャベツと玉ねぎのデトックススープ」
朝時間.jp
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
腸活&ダイエットに◎『高野豆腐とザーサイの中華風あえもの』のレシピ【火を使わない作り置き】
オレンジページ☆デイリー
季節の変わり目不調は〈ゆる薬膳〉で! 中華風『桜えびとグリーンピースのおかゆ』のレシピ
オレンジページ☆デイリー