CHANNEL

どうして食べ過ぎちゃうの？イライラ過食のタイプ別対策法を解説！

暮らしニスタ

2023.03.15 08:00

仕事、子育て、年齢的な体調の変化など、大人の女性はストレスを感じる場面がたくさんあります。イライラすると、ストレス発散のためについ食べ過ぎて、後悔する方は多いはず。

過食によって体重増加という悩みがひとつ増え、どうしたらいいかわからない……そんな方は、自分の過食のタイプを見極めて、ぴったりの対策法を実践してみましょう。…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

【薬剤師監修】睡眠の質を下げる3つのNG行動＆解消法とは

「暗闇でスマホ見てる人、ヤバイ」48歳女性が起こしかけた重大事故。だれでも感じる【目の疲労感】にあった

持ち運びに便利なハンドルタイプのモバイルバッテリー「700-BTL054シリーズ」発売

PR TIMES Topics

生理じゃないのに乳房が痛い…乳がんの可能性は？【医療専門家監修】気になる原因と対処

“ストレスを離れ、ご機嫌でいること”が、何よりの養生。源保堂鍼灸院・瀬戸佳子さんの「ゆるやかに続ける健康法」

天然生活web

トマトジュースという枠を超えて心を豊に満たす、大人のドリンク

PR TIMES Topics

45歳「くしゃみで骨折!?」、花粉の季節はありえます！【更年期】の骨粗しょう症サインに要注意

まさか自分が【更年期うつ】だなんて。約４割の女性が経験する「抑うつ症状」の実態

地域の風景に触れる観光体験！ドローンフォトツーリズムを始動

PR TIMES Topics

ダイエット中でもOK！ヨガインストラクターが選ぶ甘いおやつ

更年期に不調が出やすい人の特徴3つ

dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用

50代女性の2人に1人が高血圧。【頭痛・めまい】更年期で片づけると危険かも？

生理前のめちゃ眠気はPMSが原因かも？【医療専門家監修】PMSの症状はイライラだけじゃない

はちみつビューティーブランドHACCI「モイストリップエッセンス BEE KISS」の新色登場

PR TIMES Topics

更年期症状と間違いやすい「子宮体がん」とは？不正出血や下腹部痛、腰痛は放置しないで！

40代50代で性欲が増す人となくなる人の違いって？失った性欲を取り戻す方法は？

新TVCM「アニメとススメ！」篇放送開始

爪の色と形でわかる！簡単「健康状態チェック」【白い爪、線が入っている爪…】

脂肪を燃やす【L‐カルニチン】痩せたい人は知っておくべき、効果と摂取法。でも上限摂取量には要注意！

世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」

あわせて読みたい

あわせて読みたい

【薬剤師監修】睡眠の質を下げる3つのNG行動＆解消法とは

「暗闇でスマホ見てる人、ヤバイ」48歳女性が起こしかけた重大事故。だれでも感じる【目の疲労感】にあった

持ち運びに便利なハンドルタイプのモバイルバッテリー「700-BTL054シリーズ」発売

PR TIMES Topics

生理じゃないのに乳房が痛い…乳がんの可能性は？【医療専門家監修】気になる原因と対処

“ストレスを離れ、ご機嫌でいること”が、何よりの養生。源保堂鍼灸院・瀬戸佳子さんの「ゆるやかに続ける健康法」

天然生活web