朝のリセット時間が大切!暮らしがハッピーになる私の“ご自愛習慣”3つ

朝時間.jp
2023.03.07 04:00
朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム!会社員のRicaさんが前回の食事を通したご自愛習慣に続き、生活の中に取り入れてることを教えてくれました。

おはようございます。朝美人アンバサダーのRicaです。40代になり、人生後半をどう過ごしたいか考えるお年頃になりました。人生いいことばかりじゃないし、私って駄目だなぁ…と凹むことは山ほど。そんな私も受け入れつつ穏やかな気持ちで…

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