更年期の身体の激変、知識さえあれば「食い止める」ことができるだなんて。「閉経マネジメント」にいま注目！

OTONA SALONE
2023.01.07 20:10
日本女性の約50％が50歳以上と言われている今、ひと昔前よりは語られるようになった更年期。とはいえ、万全の知識を持って更年期を迎える人は少ないのではないでしょうか？   更年期とは、閉経を挟んだ前後５年、おおよ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は
OTONA SALONE
閉経後に突然始まったホットフラッシュ、イライラ、眠気。やっと見つけた治療法も、中止せざるを得ない状況に！
OTONA SALONE
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
【効果絶大】40代以降の更年期太りを解消！タプタプたるみやすい脇腹を引き締めるエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
欧米では普通なのに…日本男性が知らない、タイパ＆コスパ良しの精力UP法とは？【堀江貴文の健康投資論】
GOETHE
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
更年期になると骨折しやすくなる？予防のために取り入れたい食品は｜管理栄養士がアドバイス
ヨガジャーナルオンライン
45歳「くしゃみで骨折!?」、花粉の季節はありえます！ 【更年期】の骨粗しょう症サインに要注意
OTONA SALONE
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
40～50代、「あそこ」が砂漠化してない？乾燥やかゆみの放置NG！【専門医に聞きました】
OTONA SALONE
【神崎恵】更年期との向き合い方。「ホルモン補充療法を受けながら、3ヶ月ごとに定期健診しています」【酸いも甘いもオンナの醍醐味】
GLOW online
白井屋ホテルから母の日限定”クッキー缶” 「ラ フェット デ メール」登場
PR TIMES Topics
閉経後の骨密度が心配な人のための３つの記事。
クロワッサンオンライン
40代50代が備えておきたい「元気で歩ける高齢者になる」ための習慣５選
美ST
りんご飴の新定番「塩りんご飴」登場
PR TIMES Topics
閉経後の腟トラブル…イガイガ、ヒリヒリの最新治療法とは？フェムケア専門の女性泌尿器科医が解説
ヨガジャーナルオンライン
デリケートゾーンのかゆみは「腟内フローラ」の乱れが原因？ 膣内環境を整えるおすすめサプリ8選も！【専門家Q＆A】
yoi
トマトジュースという枠を超えて心を豊に満たす、大人のドリンク
PR TIMES Topics
不調が続いていたら…【更年期のレベルが分かる】チェックリスト
美ST
デリケートゾーンの悩み解消や正しいケア方法も！ 【専門医が回答！女性の体Q&A①〜⑳まとめ】
yoi
グラノーラとテキスタイルフラワー「母の日ギフトセット」
PR TIMES Topics