【多くの人がヨガを好きになれない理由】ヨガでもっとも怖い「5つのこと」

2022.11.09 20:00
私がヨガの練習で思いつく最も恐ろしい5つのこと(そして、なぜそれがそれほど恐ろしくないのかについての私の考察)、そして、なぜそれらと向き合うことが必要なのかを紹介します。

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