編集部員がヘビロテ！簡単「ピーマン」お弁当おかずレシピ3つ

朝時間.jp
2022.09.16 05:00
ビタミン類が豊富、栄養満点ベジのピーマン。サッと炒めるだけ、あるいはレンチン加熱でも調理できる、使い勝手の良い食材です。今日は、子供のお弁当を作る事が多い編集部員がヘビロテしている、料理家 かめ代さんの「ピーマンお弁当おかず」レシピをご紹介します。レンジ調理で♪「ピーマンのじゃこおかか」レンチンで作れる簡単おかず♪ピーマンとパプリカの2種類を使って、お弁当の彩りもアップ！ちりめんじゃこ、かつお節を…
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