美味しくて健康にいい、オートミールを使ったおやつレシピ記事まとめ。

ダイエットにも健康にもいいオートミール。罪悪感の少ないおやつにもぴったりです。オートミールを使ったおやつレシピをまとめました。 1.シトラスキウイヨーグルト。 オートミールに牛乳やヨーグルトをかけて一晩置いた、オーバーナイトオーツの完成。手軽で美味しい朝食に。ジューシーな果物を乗せればリッチ感のある一品に。 ⇒詳細はこちら 2.スイートポテト。 オーバーナイトオーツにさつまいもとメープルシロップの…