【骨格タイプ別 太り方】骨格診断で太り方&最適なやせ方を知ろう!

2022.08.18 08:15
骨格タイプ別やせ タムパな“美ボディ”エクササイズ
太りがちなパーツを知って、効果的&効率的に!

筋肉のつき方やボディライン、関節の大きさが異なる3つの骨格タイプ。だからこそ脂肪のつき方や、エクササイズ法にも違いが。最短距離で理想のボディを目指しましょ!骨格診断について教えてくれたのは

骨格診断アナリスト 棚田トモコさん
おしゃれ×骨格診断ルールを両立させた似合う服の提案で、数多くのメディアに…

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