日に当たると疲れる…強い日差し・日焼けによる疲労感を減らす紫外線対策法

2023.07.13 10:45
【アスレティックトレーナーが解説】日焼けした肌はアクティブで健康的と思われがちですが、最近では日焼けは心身の疲労を引き起こすとも言われています。紫外線の強い時期を快適に過ごすために心がけたいことや服装の工夫などを解説します。…

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