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『手打ちを直そう』と意識するほど手で振ってしまう?右ヒジを体にくっつけて打つ“手打ち強制遮断”ドリル
ラブすぽ
2026.11.10 13:00
<サイコードリル9>下半身主導のスウィングを覚えるドリルとは右ヒジを身体に付けて下半身を動かす意識を養う●身体の回転だけでボールを打つ
下半身主導の身体の動きを覚えるドリルです。右腰の高さにクラブを上げ、右ヒジを身体に付けて右ワキを締めます。また左手は右手と離して握り、その左手を右足の付け根に当てます。そして、この状態でクラブを振ります。ポイントは、右ヒジが身体から、また左手が右足の付け根から離…
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