「深く絡めるほど手首が死ぬ?」マニュアル通りに握る人が陥るインターロッキングの致命的な落とし穴

2026.10.30 13:00
手首をやわらかく使えるインターロッキングの工夫とはインターロッキング・グリップは小指の絡ませ方が生命線『インターロッキング・グリップ』とは、右手の小指と左手の人差し指を絡ませる握り方です。オーバーラッピングよりも右手に力が入りやすい握り方で、右手の力が弱い人や両手の握力が弱い人が使うと言われています。インターロッキングの特長は、両手を一体化して使えるところにあります。ところが、右手の小指と左手の人…

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