やる気を出すには「動く」！ドーパミン回路を働かせる「小さな達成感」【眠れなくなるほど面白い 図解 脳内物質の話】

ラブすぽ
2026.10.28 12:44
＼心と行動の状態を変える脳内物質／
【脳内物質１ ドーパミン】ドーパミンの回路が「やる気」のカギ？やる気は「待つ」より「動き出す」と生まれやすい休日明けの朝、仕事を始めようとは思うけれど、なかなかやる気に火がつかず、午前中は結局仕事に身が入らず……というようなことはよくありますよね？よく「やる気スイッチ」などと世間ではいわれますが、実際に脳内に存在するなかで、あえて『やる気の回路』と呼ぶなら、ドー…
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