月経不順や月経痛、おりものの異常には「中都」のツボ押しを。鼠径部の痛みも緩和

家庭画報
2026.11.01 04:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
中都（ちゅうと）：肝経のツボ
ツボ名の由来
「中」は中央を指し、「都」は集合するという意味があります。中都というツボは、肝経の郄穴（げきけつ・急性期の症状に用いられるツボ…
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