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朝の「コーヒー」にひとふりするだけ。冷えを防ぐスイッチを入れる調味料3選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
2026.10.29 06:00
朝のコーヒーは定番で、ほっとする一杯ですよね。しかし、飲み方によっては体を冷やしやすいという側面もあります。そんなコーヒーですが、ある調味料をひとふり加えるだけで、冷えを防ぐスイッチが入ります。この記事では、いつものコーヒーを「温める一杯」に変える3つの調味料をご紹介します。
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