肩がこったら「とりあえず肩を回す」…それでいいの？約7割が悩む”国民病”を何とかしたい！

「肩が重い」「首まわりがガチガチ」「仕事をしていると肩がつらくなる」。あまりにも身近な不調だからこそ、「肩こりくらいなら仕方がない」と、そのままにしている人も多いのではないでしょうか。


しかし、肩こりは決して一部の人だけの悩みではありません。ピップ株式会社が全国の20～60代の肩こりを自覚している男女5,000人を対象に実施した「肩こりに関する実態調査」では、実に7割以上が週1回以上の頻度で肩…