病気じゃないのにしんどい。「ちゃんと休んだのに、回復しない」の正体は？

“わたしの心地よさ”を基準に行動することが、ウェルビーイングに生きるカギになる。そのために、もっと自分自身を知る＝自分のトリセツを手に入れませんか？　保健学博士の島田恭子さんがナビゲート。【連載「自分学 わたしのトリセツ」vol.45】引き算の医学と、足し算の医学内科で、異常なし。
婦人科でも、異常なし。
心療内科では…「うつ病ではないですね」。ほっとしますよね。病気じゃなかった。よかった…。
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