「人生なんて一瞬だ」気づいた人ほど焦らなくなる理由

“わたしの心地よさ”を基準に行動することが、ウェルビーイングに生きるカギになる。そのために、もっと自分自身を知る＝自分のトリセツを手に入れませんか？　保健学博士の島田恭子さんがナビゲート。【連載「自分学 わたしのトリセツ」vol.43】一瞬なのに、私たちは何をしているの前回、半世紀ぶりに屋久島へ行った話をしました。大川の滝の前、水しぶきを浴びながら、「ああ、人間って、なんて小さいんだろう」と思って…