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ドウェイン・ジョンソン、筋トレ後の特製シェイクに「ごはん」投入!
FRONTROW
2026.10.19 13:00
筋肉質な肉体で知られるドウェイン・ジョンソン(54)が、トレーニング後に飲んでいる特製シェイクのレシピをTikTokで公開した。たんぱく質たっぷりのプロテインシェイクに、なんとジャスミンライスをそのままミキサーに入れて混ぜ込んでいる。(フロントロウ編集部)プロテイン75gに、ジャスミンライス ドウェインが「朝のトレーニング後のエリクサー」と呼ぶシェイクの材料は、次のとおり。米Peopleによると…
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