月の食費3万円台の節約主婦は「安い」だけでカゴに入れない。無意識に食費増の原因になる【3つのNG】

saitaPULS
2026.10.11 08:33
節約生活スペシャリストの三木ちなです。最近、スーパーへ行くと「あれもこれも高い……」と思うことが増えました。工夫して食材を選ばないと、「月3万円台」というわが家の食費予算をすぐにオーバーしそうです。今回は、家計の見直しをかねて、食費増の原因になりやすい「スーパーで買いがちな食材」について考えてみました。※わが家の食費に、お米・酒・お菓子代は含みません。ふるさと納税も活用しています。1．特売の野菜野…
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