つまずきが増えてきた足腰に。座って足を乗せたら、ウォーキングマシンが歩く動きをつくってくれた

lifehacker
2026.10.01 13:00
自分の足で、しっかり歩けていますか？年齢とともに、足腰は少しずつ弱っていきます。生活が便利になるほど歩く時間は減り、足腰の筋肉も衰えやすくなります。高齢者の救急搬送でもっとも多い原因は、転倒事故とも言われています。いつまでも自分らしく暮らすために、しっかり歩けることは大切なことです。足を乗せれば、マ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

プチバトー×パリ国立オペラのクリスマス限定コレクション
PR TIMES Topics
平均寿命と健康寿命の差11.63年、「ため息ウォーキング(R)」開発者がBeauty Japan日本大会へ出場
PR TIMES
身体にフィットするビジネスリュック選びを体験
PR TIMES Topics
「体重が減った＝健康」とは限らない。40代・50代から始まる筋力低下「フレイル・サルコペニア」のサインとは
ヨガジャーナルオンライン
植物園から生まれた「発酵しょうがドリンク」
PR TIMES Topics
朝食にタンパク質を取り入れる！夜に自然な眠気が来ない「メラトニン不足」を解消するコツ【DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則】
ラブすぽ
パーソナルジム「STREAM」が横浜信用金庫とコラボ！東京・町田の地域住民向けの健康イベント開催
STRAIGHT PRESS
速さの調整も前後の切り替えもマシン任せ。座ったままリモコンで操作できる全自動ウォーキングマシン
ギズモード
デスクワーク中心だから、足を乗せるだけで下半身が動くマシンがほしくなる
lifehacker
「ステッパーは負荷が強すぎて続かない」を、楕円ペダルが解決してくれそう
ギズモード