なぜか無性に「氷」が食べたくなる…実は鉄分不足のサイン？〈氷食症〉と貧血の関係｜医師が解説

氷を食べることが習慣になっている人は鉄不足が関係している可能性があります。特に、疲れやすい、息切れする、顔色が悪い、月経量が多いなどの症状があれば、血液検査で貧血や鉄の状態を確認してもらうとよいでしょう。鉄分不足のサインについて医師が解説します。