【最新老化対策】真犯人アルデヒドを防ぐ！糖質制限より朝食が重要な理由と糖化対策

オレンジページ☆デイリー
2026.09.13 12:00
シミやしわなど、老化を進める原因として注目されている〈糖化〉。近年、その真犯人としてわかってきたのが、体内で発生する「アルデヒド」なのだそう。糖質制限はもう古い？　糖化研究の第一人者・八木雅之先生に、「糖化」を防ぐ新常識を教えてもらいました。老化の真犯人は体内毒素「アルデヒド」近年、老化をまねく大き…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

エッセイとともに楽しむフリーズドライコーヒー
PR TIMES Topics
「あ゛～～」と言いながらお風呂に入って！見た目年齢に差がつく「血管力UP」習慣
美ST
クリスマスを迎える特別なひとときに寄り添う、ホリデーシーズン限定の焼菓子
PR TIMES Topics
血管が若い人は見た目も若い！どっちが血管にいい？朝・昼・夕食・スイーツで2択クイズ
美ST
レーズンサンドがケーキに進化した「ふわふわウィッチ」新発売
PR TIMES Topics
「糖質制限は、確実にリバウンドする」ダイエットトレーナーが警告する、かえって“太りやすい体”になる衝撃の理由
with online
「休日こそ早起き」が最強!? 早起きと遅起きの1日の違いを比較【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
ラブすぽ
毎日の食事で手軽に若返る。糖化博士が推す『抗糖化最新フード7選と活用法』
オレンジページ☆デイリー
ラーメンや唐揚げも罪悪感なし。糖化の専門家が教える『血糖値を抑える組み合わせ』
オレンジページ☆デイリー
【老けない食べ物クイズ】唐揚げvsゆで鶏vs焼き鳥！一番老けない意外な物はどれ？
オレンジページ☆デイリー