「どうせ続かない」が現実になる？ダイエットの成否を分ける「口癖」の恐ろしい罠

ラブすぽ
2026.08.19 08:40
思ったことが現実になる「予言の自己成就」を活用する！ダイエットに失敗してしまう人に多いのが、自己評価が低いタイプです。一方、ダイエットに成功する人は、ポジティブ思考で自分に自信を持っている人。そこで、知っておきたいのが「予言の自己成就」という心理学的な現象です。「自分が思ったこと、言ったことが現実になるように行動してしまう」という性質が人間には備わっています。つま…
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