もう千切りしない！1本丸ごとレンチン＆叩いて作る『トロッと新感覚キャロットラペ』

オレンジページ☆デイリー
2026.08.15 10:00
要約・にんじん1本をまるごとレンチンして作る、ひと味違ったキャロットラペ。・加熱したにんじんをめん棒でたたくことで、食べごたえのあるごろっとした仕上がりに。・カレー粉をきかせたソースであえるだけ。皮ごと使えて、手軽に作れます。にんじんのせん切りがちょっぴり手間なキャロットラペ。ならば、1本まるごとレ…
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