ぎっくり腰とこむら返りには「僕参」のツボ押しを。かかとやアキレス腱の痛みにも

家庭画報
2026.08.12 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
僕参（ぼくしん）：膀胱経のツボ
ツボ名の由来
「僕」は従僕または下僕を指し、「参」は参拝、拝謁を指します。昔は従僕が主人に拝謁するときは、ひざまずくのが日常でした。ひざま…
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