五十肩や腕のしびれ、肘の痛みをラクにする「清冷淵」のツボ。冷えを和らげ血行改善

2026.09.30 05:00
不調スッキリ! 毎日のツボ押し365 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら>>
清冷淵(せいれいえん):三焦経のツボ
ツボ名の由来
「清冷」は、清涼・寒冷を意味し、「淵」は水を深く溜めているところを指しています。このツボは、冷えと関係する症状を治療す…

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