【辻愛沙子さん】の“心の整え方”「気分がハイでもダウンでも一度自分のBasicに立ち戻る」

CLASSY.ONLINE
2026.08.03 21:30
仕事や人間関係、将来への不安など、悩みが尽きないCLASSY.世代。そんな日々を健やかに過ごすために必要なのは、無理に前向きになろうとすることではなく、自分の心と上手に付き合うこと。今回は辻愛沙子さんに話を伺い、自分の“ご機嫌”を自分の手元に取り戻すためのヒントを探りました。…
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