中医学で見るイライラ。「当たり散らす」「一人でぐるぐる考えて落ち込む」どちらのタイプかで「食べるべきもの」が違う

OTONA SALONE
2026.03.20 18:00
こんにちは、再春館製薬所の田野岡亮太です。 春分というと春分の日、1日のことと感じますが、節気のうえでは一定の期間を指します。 2026年の春分は啓蟄（けいちつ）の次、3月20日から4月4日までです。 1年に二十四めぐる…
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