秋のご自愛には「辛み」がいい。いま秋分の頃に「少し辛いもの」を食べておきたい納得の理由とは

OTONA SALONE
2026.10.04 15:00
こんにちは、再春館製薬所の田野岡亮太です。 2026年は10月7日までが秋分です。秋分の時季は、暦の上では「秋のピーク・秋の真っ只中」となります。 中医学では秋の状態に合わせて、暑さがまだ残りながら空気の乾燥が始まる「温…
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