猫背が治らない理由｜原因はつま先重心？かかと重心に変える正しい姿勢の直し方

ラブすぽ
2026.08.09 11:20
猫背の原因は背中ではなかった!? 猫背が治らない人に共通する特徴とは猫背の人は背筋を伸ばしても治らない猫背の原因は足の重心位置にある　猫背の人が、改善しようとして背中をまっすぐに伸ばしても、すぐに元の猫背に戻ってしまいます。これはなぜなのでしょうか。理由は、猫背の原因は「背中」ではなく「足」にあるからです。　猫背の人は、立ったときの重心が前足部（足の指のほう）にあります。このつま先重心が根本原因。…
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