月経不順、尿漏れなど生殖器や泌尿器系の不調に作用する「腰兪」。下痢や便秘も緩和

家庭画報
2026.03.02 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
腰兪（ようゆ）：督脈のツボ
ツボ名の由来
「腰」は、腰仙部（腰椎と仙骨がつながる部分）を指し、ここでは仙骨裂孔（仙骨の下部にある隙間）を指しています。「兪」はツボのことで…
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