Daja・板倉直子さんに聞く「自分時間」でやりたいこと、深めたいこと。いまの私に合う“習慣や興味を楽しむ”新しい時間の使い方

無理をせず、1日を軽やかに過ごすために生活リズムを見直したという「Daja」ディレクターの板倉直子さん。そんな板倉さんに新しい時間でやりたいこと、深めたいことを聞きました。
（『天然生活』2025年2月号掲載）新しい時間でやりたいこと、深めたいこと生活リズムを見直したからこそ生まれた、新たな発想や、関心の芽生え。「いまの私」に向き合うことが、自然で心地よい変化につながっていくようです。板倉さんが新…