「減塩しても血圧が下がらない」本当の理由｜1万人調査で判明した“塩分が多い国ほど低リスク”の衝撃

ラブすぽ
2026.10.25 09:30
「減塩＝正解」はもう古い？ 世界の研究で判明した“塩と高血圧”の常識減塩が高血圧に「効く」という誤解高血圧になってから、減塩を意識している人は多いでしょう。にもかかわらず、高血圧患者は減るどころか増え続けています。実は世界的な研究結果から「高血圧には減塩」という通説を疑問視する声が上がっています。1988年に発表された「インターソルト・スタディー」は32カ国、約１万人を対象に、被験者の血圧と尿中の…
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