世界の一流は「休む」ために仕事をする！ 日本人が知らない「疲れる前に休む」海外の常識とは？

日本と海外でこんなに違う！ 「休日」に対する考え方「ヨットやスキーをやるために働いているんだ」世界の一流たちがそう語るとき、本気で“休み”を大事にしていることが伝わってきます。忙しい毎日に追われがちな私たちですが、実は「疲れてから休む」のではなく、「疲れる前に休む」ことが、心も体もラクにする鍵なのかもしれません。そこで今回は、これを読めば休日が「休養」と「教養」を同時に手に入れる日に変わる、元マイ…