ChatGPTにパーソナルトレーナーになってもらったら、食生活と運動習慣がグッと改善できたんだ｜AIといっしょ#4

roomie
2025.08.14 09:00
AI、みなさんはどう使っていますか？ ROOMIEの編集部員たちは、ちょっと意外な（？）使い方をしているみたい。効率化を極めない、AIと編集部員とのリアルな日常をご紹介します。 6月ごろから体調を崩すことが多くなり、ChatGPTを使って健康管理をすることにしました。 使い方は、ChatGPTにパーソナルトレーナーになってもらって、その日の食事や運動を評価をしてもらうというもの。 分かりやすい目標…
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