40代の“突然のシミ”…なぜ？食べ物やスキンケアなど「今できる対策すべて」

MELOS -メロス-
2025.07.28 16:47
ターンオーバーが滞りやすくなる40代は、蓄積したシミが目立ちやすくなってきます。正しいセルフケアや美容皮膚科での治療法などについて解説します。監修は、JUN CLINIC横浜・長谷川佳子先生です。


40代で急にシミだらけに。なぜ？


これまでに受けた紫外線ダメージの蓄積や、加齢によるターンオーバーの停滞、この2つの要因が重なることで、急にシミが目につくようになります。


シミは、紫外線から…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【１週間ガチで試した】なにがスゴい？さいきんの「日焼け止め」実は…
美ST
【夏こそ抗酸化ケア】たるみ・シワ、赤み、くすみ、症状別スキンケア
VOCE
出会えるのは羽田空港だけ！東京ばな奈くまッスのポーチセット新発売
PR TIMES Topics
日焼け後は“食べて”ケア！日焼け後3日間の食材＆食べ方完全ガイド｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
美容家が365日マストで取り入れている大絶賛【美容成分配合】アイテム
美ST
【CHARVEL】エンジェル・ヴィヴァルディの新シグネイチャーモデル発売
PR TIMES Topics
【美白有効成分】徹底解説。透明感を手に入れる！自分に合うアイテムの見つけ方
VOCE
【日焼け・シミに関する新発見！】最新UV＆ブライトニングコスメ4選
VOCE
「家の中でも、本物の履き心地を」日常生活の質を高めるルームシューズ
PR TIMES Topics
【目の下のクマ】どうしたら消える？タイプ別原因と自宅でできるセルフケア法！
美ST
ターンオーバーが遅れると乾燥肌に？ 肌の生まれ変わりのしくみ【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
ラブすぽ
「FLUFFYDAY（フラッフィーデイ）」オンラインセレクトストア「60%」に日本初上陸
PR TIMES Topics
【40代美容】美白・くすみ対策コスメは成分で選ぶ！ ４MSK、グルタチオン酸etc……6大美容成分解説【皮膚科医監修】
GLOW online
【40代の美白】皮膚科医に聞く“効かせる美白”４大成分を解説！ デリケートゾーンの美白ケアも！
GLOW online
“花”をテーマに秋の雨にそっと寄り添うアートなビニール傘発売
PR TIMES Topics
「意地でもシミを増やさない」紫外線対策４つのポイント。「日傘だけでは不十分！？」50代美白のカリスマ美容家さきめぐ先生に聞いた
OTONA SALONE
最新美容キーワード【リポフスチン＆オートファジー】細胞のゴミを浄化！
VOCE
山でこそ美味しいものを食べたい！北アルプス・涸沢ヒュッテにて試食販売会を開催
PR TIMES Topics
【40代のスキンケア】PDRN？ アゼライン酸？最旬美容成分について、皮膚科医に聞いてみた
GLOW online
「うわ！顔色悪っ！」オバ見え肌→透明感を与える方法。「茶ぐすみ」「黄ぐすみ」「赤ら顔」など悩み別ケアを覚えておいて【50才美白美容家に聞いた】
OTONA SALONE
金木犀の秋季限定アイテム登場
PR TIMES Topics