更年期症状と更年期障害は違う、閉経の年齢には個人差あり。「更年期のキホン」を医師が解説

ESSEonline
2025.07.25 16:00
更年期とは閉経の前後5年をはさんだ、計10年の期間のこと指します。女性ホルモンのアップダウンから心身にさまざまな変化が訪れる更年期を、できるだけ明るく乗りきるためには？　女性のヘルスケアや更年期に詳しい産婦人科医の粒来 拓（つぶらい・たく）先生に、更年期の基本知識と、知っておくと気持ちがラクになることについて伺いました。…
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